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(圖片擷取自波曼妮亞官網)

妳們知道穿睡衣睡覺的好處嗎?

最大好處的就是 有助於妳熟睡好眠

在羅馬時代的時候，

穿著專用睡衣睡覺可是專屬於貴族的權利呢。

今天妮妮整理了一些穿睡衣的好處跟各位女孩們分享，

挑選一套合適的睡衣，能讓妳美麗地睡上一覺

‧穿睡衣好處多多:

        1.      有利於睡眠。

睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。

2.      可防多種疾病。

我們在進入睡眠狀態時，人體在睡眠期間會毛細孔開放，容易受到受涼，穿著睡衣可以抵抗風寒產生。

3.      可減少感染機會。

人們在工作、生活、學習的交往中，難免會帶有病菌。將睡衣與日常生活、工作所穿的衣服做區隔，可避免將病菌帶入。

瞭解睡衣有這麼多好處後，再來就是款式的挑選，睡衣款式不但影響睡眠舒適度，

同時還能表現出女孩最渴望的真性情與夢想，是最能展現女孩個性的衣著呢!

          (圖片擷取自波曼妮亞官網)

‧睡衣款式的選擇:

款式的選擇在於穿著起來的時候，身體會感覺舒適，沒有任何的束縛感，這樣才能以最舒服的狀態進入睡眠中。

質料選擇上，以舒適不易皺摺的材質為主，可選擇絲質或棉質等這些柔軟的材質，

其富有彈性且透氣的特性可讓身體在睡眠時獲得徹底放鬆。

顏色的挑選上可以盡量選擇淺色系，淡黃與淡粉紅是最安寧且安全的顏色，適合一般女生。

偷偷告訴妳…紅色的睡衣會讓睡眠中藏有一絲喜悅；而寶藍色系是最浪漫的顏色喔!

(圖片擷取自波曼妮亞官網)

妮妮祝每個女孩每天都美美的睡好覺，做好夢♥    波曼妮亞>居家服/睡衣  (點此進入)  

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