Bravonia波曼妮亞的部落格

小編妮妮每次在洗澡後都會好好做個身體保養

愛美的美眉們可不要偷懶喔

妮妮分享給大家豐胸祕笈除了『吃』

還可以用『按摩』的方式讓胸部更加有彈性且豐滿喔！  

自我胸部按摩法：

1.輕拍→身體像前傾，雙手輕拍胸部由下往上，

每天做防止胸部下垂也可讓胸部具有彈性。

2.劃圓→在胸部上先塗抹身體乳液，

雙手劃圓方式油中心向外按摩。

自我豐胸按摩法：

1.由內而外做圓形按摩

2.兩手交頸處往上按摩

3.由胸部下方網上彈撥

4.兩手將胸部往中間集中擠壓按摩

以上藉由胸部的按摩將穴道做一個血液循環的順暢流通

每天按摩可以保有胸部的彈性與緊實。

妮妮提醒美眉們挑選內衣不要盲目為了擠出乳溝

可能選了小一號的內衣會造成壓胸會副乳產生

適當的做些胸部按摩

輕度的按摩力量可使風部有豐滿效果

勿過度鍛鍊喔~

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