Bravonia波曼妮亞的部落格

春天即將來到，許多衣服在冬天時會掩蓋住胸部的肌膚，一到了春天、夏天時，就開始展現，但是妳發現了嗎?胸部的肌膚問題也是相當重要的，如何讓展現變成一種優點，而不是尷尬，是需要多多來研究的，今天我們就要來好好談談，如何讓胸部更美麗!

方之ㄧ: 滋養保溼

肌膚如果乾燥、缺水，就會顯的老化、粗糙感，這樣當然不太美麗，想要解決這樣的問題，作為美胸的基礎第一步，一定要先解決乾燥問題。在洗完澡時，可以用乳液或乳霜進行保養，一邊保養還可以同時按摩我們的胸部，除了讓肌膚感到濕潤外，也可以同時UP、UP，特別要注意到BB點也是要重點保養的部位，如果感到乾燥時，不彷在一天中多塗抹幾次乳液來保溼。

方之二: 美白

美胸的第二步驟，美白，分為兩個部份，第一是防曬，第二是抗老，在日常生活中，別以為有衣物遮掩就可以不必去防曬，過強的紫外線或燈光，都會造成黑色素的沉澱，適當的做好防曬乳液是必要的；另一方面，隨著年紀的增長，BB點的顏色也會逐漸暗沉，透過保養品的保養，有效幫助其改善，而肌膚也會因為老化，而帶來黯淡，此時要多保養一些美白的粧品，來改善膚質的美白度。

方之三: 緊緻彈性

美胸的保養是持續性的，隨著時間的經過，漸漸的胸部也會失去其彈性，此時我們可以透過兩個方式來增加緊緻與彈性，第一個方式是保養品，透過一些有雌性激素的保養品，來刺激我們的胸部，並加強胸部皮膚的緊緻與恢復其堅挺；第二個方式就是透過按摩與運動，在洗澡後，透過畫圓的方式，以逆時針按摩胸部周圍的穴道，有效提升乳房組織的代謝生長，或透過雙掌合十，向上深舉直至雙肘碰觸的運動，都是有效提升胸部堅挺的有效方式。

波曼妮亞說 : 以上三個方法，都是相當重要的保養祕訣，對於胸部保養也是一點都馬虎不得，透過一定的步驟，保濕> 美白 > 緊緻，才能夠保養出更完美的胸型，除了平常要注意的飲食外，隨著不同的年紀增長，保養的方式也要隨著改變，並且持續進行，在重要的時間點，像是生理期，也是要好好加強的喔!